豊津50jog

このコース思ってるよりも行ってなく、久しぶりでした。

ポイント練習の合間にしかいかないコースだからしかたないかな。

疲労抜きjogや朝jogでは遠いので行ってなかったら2月は一回も行ってませんでした。

家の下→→榎橋(10'30)→→(13'59)→→豊津駅(24'30)→→(13'31)→→榎橋(38'01)→→(9'37)→→家の下

(47'38)

調整して50'13

tnoshougou.hatenadiary.org

やっぱり足が本調子ではないです。

土日はポイント練習せずに、ゆっくり目に走るつもりです。

j43