2024-01-13から1日間の記事一覧
家の下→→榎橋(10'08)→→(14'20)→→豊津駅(24'28)→→(13'24)→→榎橋(37'52)→→(10'05)→→家の下(47'58) 調整して50jog 本来、土曜日スピード練、日曜日LSDor山登りしようと思ってましたが金曜日へたれてそのままの勢いだったのでポイント練習を日曜日のみに切り替え…
家の下→→榎橋(10'08)→→(14'20)→→豊津駅(24'28)→→(13'24)→→榎橋(37'52)→→(10'05)→→家の下(47'58) 調整して50jog 本来、土曜日スピード練、日曜日LSDor山登りしようと思ってましたが金曜日へたれてそのままの勢いだったのでポイント練習を日曜日のみに切り替え…