神崎川駅の方へ45jog

7/15に走ったコースとほぼ同じコースで走ってます。

<コース>

家の下→イオン→十三市民病院→神崎川駅→KOHYO→三国駅→東三国中学→家の下

tnoshougou.hatenadiary.org

怪我ですが、左手の人差し指は折れて治ってません。

左足付け根の違和感はありますが、痛みは無し

そろそろ距離を踏まないといけないのですが。

まだ無理はしません。

11月入ってから距離踏んでいこうと思います。

j99