2022-09-29 神崎川60jog jog ちょっと早い目のスピードだったかもしれません。 神崎川の南側の河川敷を塚本-尼崎間のJRの橋を一つ越えた橋で折り返して帰ってくるコース。 家の下⇒(30'23)折り返し⇒(30'04)⇒(60'27)家の下 ゆったり入って、31分~32分ちょい過ぎで折り返して後半頑張るつもりだったのですが、最初突っ込んで折り返すころには後半ペースアップは無理だなぁというくらい疲れてましたw まぁ適当jogなのでOK!! j41