2023-10-11から1日間の記事一覧
夕方走りました。 三国の橋渡って北側の河川敷を榎橋の方へ 榎橋渡って今度は南側の河川敷を三国駅の方まで走って、三国橋の手前の階段登って帰りました。 左足違和感あるけど痛みにはなってないです。 40jogまで戻しましたが次50jogして 60jogはどうするか…
夕方走りました。 三国の橋渡って北側の河川敷を榎橋の方へ 榎橋渡って今度は南側の河川敷を三国駅の方まで走って、三国橋の手前の階段登って帰りました。 左足違和感あるけど痛みにはなってないです。 40jogまで戻しましたが次50jogして 60jogはどうするか…