2022-12-09から1日間の記事一覧
淀川の方へいつもと違ったJR沿いに適当に53分jog JRの橋から阪急の橋まで走りました。 そこから折り返していつもの道で適当jog 走ってる時は膝大丈夫なんですが その後2~3日痛い>< なんでしょうかね 12/5にも50jogしてました・・・ j52 j53
淀川の方へいつもと違ったJR沿いに適当に53分jog JRの橋から阪急の橋まで走りました。 そこから折り返していつもの道で適当jog 走ってる時は膝大丈夫なんですが その後2~3日痛い>< なんでしょうかね 12/5にも50jogしてました・・・ j52 j53