実に2週間ぶりくらいのくらくす
そしてその間まったく運動してないのでものすごい筋肉落ちてます。
インフル疑惑でぶっ倒れる前は66kgほどあった体重が
62.5kgへ・・・
くらくす帰ってきたら増えてて63.5kgになってました。。
脂肪はへらず筋肉のみ減った感じかな・・・
あ、靴買いました。
靴のおかげか赤はいけました。
でも茶が全然いけませんｈｈｈ
今年立てた目標のリード壁11は無理ぽいです。
まだまだ仕事落ち着かんし・・・
あかんね＞＜
それよりもまったく山に行けてません。
そっちの筋肉が減ってるほうが怖い・・・
冬山がんばるつもりがまったくだめです・・・
自由になりたい\\
K65
