2024-03-07から1日間の記事一覧
腹痛DNF多いです・・・ 夜ごはんとの相性な気もします。 6kmのペース走はこなせているのでOKとしよう。。 大阪マラソン後の初のポイント練習 設定は4'50 家下→→(10'19)榎橋→→(3'59)→→(14'18)御堂筋の橋:0km地点→→(4'44)→→(19'03)1km地点→→(4'50)→→(23'54)2k…
腹痛DNF多いです・・・ 夜ごはんとの相性な気もします。 6kmのペース走はこなせているのでOKとしよう。。 大阪マラソン後の初のポイント練習 設定は4'50 家下→→(10'19)榎橋→→(3'59)→→(14'18)御堂筋の橋:0km地点→→(4'44)→→(19'03)1km地点→→(4'50)→→(23'54)2k…