60jog(流し3本)しました。 想定6分30くらいのニコニコペースのjog目的で走り始めましたが、疲労が抜けてなくゆっくりペースでもちょっとしんどく、ペースがつかめませんでした。 中二日で疲労が抜けてないのが悲しい タイムだけ見たら想定より早いかもしれな…
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