2007-09-21 40jog jog よくわからないへたれ？JOG 三国駅の方からカーニバルに抜けるまったりコース。。 最後以外は?６〜７くらいで走ったと思います。。 キレはあるけど持久力がない感じでした。。 最後、榎橋からは７’４０で走れました。。
