結構早く走れた。 走ってなくても山行ってるとある程度筋肉維持できるみたい。 神崎川1.5km地点までの40jog 8'32(榎橋)→ 12'21(0km地点)→ 26'34(0km地点)→ 30'38(榎橋)→ 38'69(家の下)
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